鍼について

こんにちは！
桜木町駅前鍼灸接骨院です！　

今回は、”鍼”についてお話しさせて頂きます！

【鍼とは…】

疾患や症状に適したツボや筋肉に金属の細い鍼を刺して改善を行う治療法のことです。

鍼灸治療を怖いと思ってる方や危険だと思っている方は多くいると思います。
しかし、鍼灸治療は世界保健機関（WHO）によって世界的に認められた治療法なのです。

【鍼のメカニズム】

ヒトの身体には病気や怪我を自分で治す自然治癒力や外から入ってくる病原体から身を守る免疫力が備わっています。傷害が加わることでそれらのシステムが働きだし、身体に様々な反応を起こします。

身体に鍼を刺すことで、筋肉や細胞組織に小さな傷をつける
↓
傷がついた場所に血液が集まり、自然治癒力により修復しようとする
↓
不必要なものを排除して酸素や栄養素を補給し、代謝が亢進する
↓
副交感神経が優位になり、脳や身体がリラックスする

鍼の刺激が入ることにより、”異物が入ってきた”と身体が認識をし、血行が促進されます。
血行が促進することにより、身体中に酸素が行き渡り肩こりや腰痛、頭痛が改善されるのです。

【鍼の効果】

鍼治療は、臨床と研究を重ねある程度の作用の仕組みについては分かってきていますが、まだ全てが明らかになっているとは言いきれません。

しかし近年では、肩こりと腰痛といった従来の鍼の効果のみならず、頭痛や風邪、胃腸の病気、下痢・便秘、冷え性、耳鼻科系の病気、自律神経失調症などによる精神的疾患、生理痛などの婦人科疾患などにも効果が発揮できると注目されています。

①血液の流れを改善する
血液は、全身の細胞たちにエネルギーと酸素を送り届けています。そのため、筋肉の硬さや交感神経が優位な状態が続いてしまうと、血流が悪くなり、細胞たちに必要な血液が行き届かなくなってしまいます。それにより、細胞たちのパフォーマンスが低下し、緊急事態の信号として”痛み”を引き起こしてしまうのです。

筋肉が硬くなってしまうと、血管が圧迫されて血流が滞ってしまい、例えると道幅が狭くなって渋滞を起こしている状態になってしまいます。

鍼は血管を広げる作用のある化学物質（CGRPやサブスタンスP）を放出させて、血管を拡張させる働きがあります。血管が拡張することで、血液の渋滞がなくなり、細胞に十分なエネルギーや酸素が供給され、痛みや違和感が消失するのです。

②脳の働きを高める
“痛み”は、脳の疲労で起こることがあります。
脳は全ての痛みを感じ取るわけではなく、重要性の高い、緊急性の高い情報だけを優先的に感じさせています。しかし、過度な疲労や精神的ストレスなどにより、脳の情報を処理する能力が低下すると、必要以上に痛みを感じたり、本来痛みと
して感じないものを痛みとして感じたりします。

鍼の刺激は、疲れてしまった脳を休ませる効果があります。
鍼により脳を休ませることで、脳の処理能力を上げ不必要な痛みを感じくくします。

③快楽物質を出させる
鍼の刺激が加わることで”エンドルフィン”と言う化学物質が放出されます。
エンドルフィンは、鎮痛効果のある化学物質で脳に快楽物質として働きます。
よって働きものの脳細胞にとって、鍼の刺激はご褒美といるのです。

④痛みを感じにくくする
痛みの感覚は、末梢神経が感じ取り、脊髄をかえして脳まで伝達されます。
末梢神経に鍼の刺激が加わると、鍼の刺激がもともとの痛みより優先されて脳に伝わるため、痛みが緩和されます。

⑤免疫力を上げる
白血球は分かりやすくいうと身体を守る軍隊のようなもので、免疫力は白血球の強さに基づきます。
そのため、鍼が体内に入ると異物とみなされ、白血球が活動し、活性化します。

鍼の刺激を定期的に入れることで白血球の訓練をすることとなり、免疫力が上がるのです。

【鍼治療が禁忌（受けれない）方】

①妊娠している方
②救急状態や手術を必要とする場合
③悪性腫瘍のある方
④出血性、凝血性疾患、抗凝血治療中の方

これらは、世界保健機関（WHO）の安全性に関するガイドラインに記されています。

【好転反応とは】

鍼灸治療をした後に、”だるくなった”や”めまいが起きた”などを耳にしたことはありませんか？

鍼灸治療は、滞っていた血液やリンパ液を一気に流し、体内の老廃物を全身へ巡らせます。そのため、血流が良くなり一時的に軽く運動したような感覚になってしまう場合があります。

全然関係のないところに痛みや違和感が出たり、悪化したように感じてしまうこともありますが、これは一時的なもので、治療を受け続けていくと徐々に身体に馴染んでいき、より効果が感じやすくします。

もちろん好転反応を全く感じない方も中にはいます。好転反応がでない＝効いていないという訳ではなく、体質によるものなので特に心配はいりません。

もし、好転反応が出たとしてもだいたいのものは1〜5日でくらいで落ち着きます。回数を重ねることで徐々に身体に馴染んでいくため、できるだけ間を空けずに治療をすることをおすすめします。

【鍼を受ける場合の注意点】

①痛みを感じる場合がある
皮膚感覚が敏感な方や鍼を刺す部位によって痛みを感じる場合があります。しかし、日本で扱われている鍼の太さは髪の毛よりも細いため、痛みを感じる方は少ないといえます。

痛みとは異なり、鍼を刺した場所が重く感じたり、筋肉がビクンと反応したりする場合があります。それらは、鍼独特の”響き”と言われる現象で筋肉の凝りが強い場所に当たった際に起こりやすく、鍼が効いているサインとして考えられています。

②効果を実感しにくい方もいる
鍼は、生まれつきの体質により効果を実感しやすい方と実感しにくい方がいます。

③鍼を抜いた後に出血する場合がある
鍼が血管に当たると出血を起こしたり、内出血を起こしたりする場合があり、特に顔が出血しやすい部位と言われています。
疲労やストレス、栄養素不足などにより血管に弾力性がなくなると傷つきやすい状態となり、出血の可能性が高くなってしまいます。よって健康状態を整えた上での鍼治療をおすすすめします。
しかし、出血することが悪いことではありません。出血をすることで血液中の悪い物質を出したり、血液の改善を促したりする効果があります。

④好転反応が出る場合がある
上記でもお伝えしたように鍼を受けた直後から数日にかけて疲労感やめまい、眠気などが現れる場合があります。特に、初めて治療を受けた方に起こりやすいと言われています。
ほとんどの場合が1〜5日ぐらいで症状が落ち着くため心配はいりませんが、症状が長く続く場合は医師に相談をしてみましょう。

【最後に…】

今回は、”鍼”についてお話しさせていただきました！
鍼治療を怖いと思っている方が多かと思いますが、鍼治療は世界保健機関（WHO）で認められた治療法です。上記でもお伝えさせて頂いた通り、鍼治療にはたくさんのメリットがあり、幅広い症状や疾患に効果があると確認されています。少しでも気になった方は受けてみてはいかがですか？

治療メニューはこちらをクリック
https://sakuragicho　(治療メニュー)

交通事故治療はこちらをクリック
https://sakuragicho　(交通事故治療メニュー)

LINEから予約の方はこちらをクリック
https://page.line.me　(LINE公式アカウント)

採用情報についてはこちらをクリック
https://sakuragicho　(採用ページ)

詳しい症状の解説についてはこちら
https://sakuragicho　(症状の解説)

#桜木町　#横浜　#関内　#みなとみらい　#駅近　#徒歩3分
#接骨院　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#骨盤矯正　#姿勢矯正
#猫背矯正　#骨格矯正　#産後骨盤矯正　#頭蓋骨矯正　#小顔矯正
#ヘッドスパ　＃ドライヘッドスパ　#肩甲骨はがし　#筋膜リリース
#マッサージ　#ヘッドマッサージ　#カッピング　#鍼　#美容鍼　
#EMS　#楽トレ　#治療　#根本治療　#交通事故治療
#筋トレ　#ストレッチ　#耳つぼ　#痩身　#インナーマッスル
#産後　#マタニティ　#猫背　#反り腰　#頭痛　#眼精疲労
#顎関節症　#喰いしばり　#首こり　#寝違え　#頸椎椎間板ヘルニア　
#肩こり　#四十肩　#五十肩　#腰痛　#ぎっくり腰　#腰椎椎間板ヘルニア
#坐骨神経痛　#側弯症　#産後太り　#しびれ　#生理痛　#冷え性
#むくみ #便秘　#不眠　#寝不足　#睡眠不足　#疲労　#倦怠感　#自律神経
#自律神経失調症　#慢性症状　#口コミ上位　#人気　#口コミランキング　

< 前の記事へ

次の記事へ >