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産後矯正
妊娠前の身体へ
このようなお悩みありませんか？
- 妊娠前の体形、体重に戻らない
- 妊娠前に履いていた
ズボンがきつく感じる - 出産後から腰が痛くなった
- 下半身がむくみやすい
- 冷え性、生理痛がひどく
なったように感じる - 尿漏れや便秘になりやすい
産後にこのようなお悩みがある方は、骨盤の歪みが原因かもしれません。
妊娠の後期から骨盤の靭帯をゆるめるホルモンが出されます。このホルモンの働きで骨盤が開き、赤ちゃんが産まれるのですが、一度ゆるんで開いた骨盤はとても歪みやすい状態です。そのような状態の身体で子育てや家事をしていると、骨盤が歪んだままになり、様々な不調を引き起こします。
産後の歪んでしまった身体を改善するために『産後骨盤矯正』で骨盤や身体の歪みを直していきましょう。
産後に骨盤が歪んでしまう原因
● 出産の準備によるホルモンの影響 ● 赤ちゃんのお世話の時に姿勢が悪くなってしまう ● 抱っこやおんぶによる身体の歪み ● 妊娠・出産・子育てによる運動不足 ● 産後１年以上、治療を受けに行けなかった
産後の子育ての生活により、骨盤が正しい位置に戻らない方が多いです。 また産後１年以上経ってしまうと治療する期間も長くなってしまうので、早めの治療がおすすめです。（自然分娩の方は産後２ヵ月から、帝王切開の方は産後３ヵ月から治療可能です。）
歪みを放置していると……
骨盤が歪んでしまうと、他の部分にも不調が出てきます。肩こりや腰痛になったり、血流やリンパの流れが悪くなり、冷え性やむくみの原因にもなります。今は小さな不調でも日に日に溜まっていって、耐えきれない不調に繋がる可能性もあります。少しでも気になるところがありましたら、お早めにご相談ください。
当院での産後骨盤矯正のアプローチ
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問診
まずは患者様に痛みやお辛さがあるところ、産後何ヶ月経過しているかなどお身体に関して詳しくお話を聞きます。その後動作による症状の変化、骨盤の歪みや開き、重心などを検査します。患者様から聴取した内容と検査をもとにお身体の状態や症状の説明を行い治療を提案いたします。
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手技治療
問診で特定した痛みの原因となっている部分やその周りの筋肉にアプローチを行います。手技治療を行うことで疼痛緩和や筋緊張の改善、血流促進による組織の修復力の向上が期待できます。
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産後骨盤矯正
当院の産後骨盤矯正は、妊娠や出産、育児の負担によって開いたり、歪んだりした骨盤を矯正します。骨盤の開き方や歪み方は患者様一人一人で異なるので、状態に合わせて矯正を行います。また抱っこや授乳などにより起こる巻き肩や、骨盤の開きからくる股関節の開きなども合わせて矯正をするため、お身体をトータル的に整えることが可能です。しっかりとした矯正だけでなくお身体に合わせてソフトな矯正も行えますので、初めての方でも安心して受けていただけます。
