2024年03月22日 | 花粉症

花粉症に効くツボ：上関(じょうかん)

みなさんこんにちは！
桜木町駅前鍼灸接骨院です！

今日も花粉症に効くと言われているツボを上げていきます！

花粉症のシーズンが終わるまで毎日1つずつ上げていくので花粉症でお悩みの方は是非チェックしてください！
本日はストレスを軽減させるのに用いられるツボ『上関（じょうかん）』です。
こめかみの少し下、頬骨のすぐ上の少しくぼんでいるところこめかみの少し下、頬骨のすぐ上の少しくぼんでいるところです。

《押し方》

1.痛気持ちいくらいの強さで5秒程キープ

2.もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激

※不調な場所ほど、固く感じる時や痛い時があります。
毎日行うことで日ごとの変化を感じやすくなります。

花粉は皮膚表面に付くと毛穴から侵入し、アレルギー反応を起こし皮膚が痒くなったり赤くなったりします。
上関は押す事で毛穴を閉じ、花粉を入りにくくします。
皮膚のコンディションは精神的にストレスにも影響がありますので、特にストレスを抱えている人は少し痛く感じるかもしれません。
痛気持ちいいくらいの刺激で押して下さい。

桜木町駅前鍼灸接骨院では患者様一人一人に合った施術を用意しています！

骨盤矯正や猫背矯正などの姿勢矯正や美容鍼や小顔矯正などの美容施術もありますのでお悩みがある方はご相談下さい！

明日も花粉症に効くツボをご紹介しますね！

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