2025年08月04日 | お身体に関すること, お顔・頭の症状に関すること

メニュー紹介 ～小顔矯正～

こんにちは！

桜木町駅前鍼灸接骨院です！

今回は、当院の施術メニューの１つでもある「小顔矯正」についてお話させていただきます。

小顔矯正とは

小顔矯正とは頭蓋骨の歪みや硬くなっている筋肉にアプローチし立体的なお顔に調整していきます。また、リンパを流し老廃物が流れる事でむくみの改善や肌のトーンアップなどの効果も期待できます。

当院では小顔矯正を受けられる方には大きくわけて2つの目的があります。

1つ目は小顔になりたい、むくみ・たるみを取りたい、二重あごを改善したいなど、「見た目の改善」です。

そして2つ目は食いしばりで頬が痛い、よく寝違える、頭痛が続くなど「症状の改善」です。

見た目の改善について

頭蓋骨は15種類23個の骨がパズルのように組み合わさる構造になっています。
そのパーツがズレることで、お顔の歪みや左右差が目立つようになります。
皆さんは「フェイスラインが出てないな」と思ったことはありませんか？

これはお顔のむくみを取ればある程度改善されますが、またすぐにフェイスラインが見えなくなってしまいます。
巻き肩により胸の前や首の前の筋肉が硬くなりフェイスラインを下に引っ張ることが原因であれば、一緒に胸を開く施術を入れたり首の筋肉を緩める必要があります。

このように私達はお顔を客観的に見て、どうズレているのか、ズレの原因はなんなのかを判断しより根本的に、より維持しやすい状態を目指しています。

骨格だけでなく、食いしばりが強い方はエラの張りも気になりますよね。
筋トレすると筋肉が大きくなるのと同じで、頬の筋肉「咬筋」も噛むことで筋肉が大きくなっていきます。そうするとエラが張ってきて顔が大きく見えやすくなります。

また噛む時に使う筋肉は頬の筋肉だけでなく、頭の横の筋肉も使って噛むため全体的に横に広がっていってしまいます。
頬の骨は本来しっかり出てあげた方がお顔が立体的に見えやすいので、横に広がってる骨を前に出しながら左右差やバランスを整えます。
そして頬の筋肉を緩めエラの張りを取ることで、小顔に見せて行きます。

お酒を飲んだり夜更かししたりするとむくみやすくなりますが、お顔のバランスがいいと変にむくまずに流れやすくなります。

症状の改善について

頭痛や眼精疲労、顎関節症、食いしばりによる頬の痛みなどにお悩みの方は小顔矯正で改善する方がほとんどです。

エラの張り方でどのくらい食いしばりがあるかが違います。
頬がカチカチの方であれば寝てる時も起きている時も食いしばりがあり、奥の筋肉が少し硬い方であれば日常生活で集中している時や重いものを持った時に無意識に食いしばりがあるものと予想されます。

食いしばりから頬の筋肉が硬くなり、様々な症状に繋がっていきます。
顎関節症や頬の筋肉痛みは想像しやすいですが、頭痛や眼精疲労に関しては、噛む時に使う頭の横に付いている「側頭筋」という筋肉が硬くなることで頭全体的の筋肉が硬くなり、血流が悪さが頭痛を引き起こしたり、目の周りの筋肉も同様に硬くなることで眼精疲労がひどくなりやすいのです。

また噛む時には首の前の筋肉も一緒に使ってしまうので、首の痛みや肩こりに繋がる方もいます。

食いしばり自体を治すのはとても難しいですが、
筋肉の硬さが噛む癖に繋がっていたり、顎のズレが違和感となり歯ぎしりを作り出してしまう事があります。
首や頬の硬い筋肉を緩め顎や頭周りの調整をすることで様々な症状を改善させていきます。

当院ではカッサやアロマを使い、様々な箇所の筋肉を緩めると共に、お顔や頭蓋骨の歪みを調整し見た目だけでなく症状も改善させていきます。

ひとりひとりお身体やお顔を見させていただいて、お悩みを改善するため施術内容をご提案いたします。

最後に

肩こりや寝違えなど、お身体の施術で良くならない方は顎のズレや咬筋の硬さから出ている症状かもしれません。
お身体と共にお顔の調整で改善出来ることもあるかと思いますので、なんでもご相談ください。

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